減低育兒焦慮 Cath 媽媽在一片天與孩子共成長

一片天在香港踏入五週年，作為首批會員的 Cath 媽媽回憶起2020年疫情初期，大兒子已經入讀幼稚園，小女兒尚未入學，一家人長時間困在家中，生活單調又壓力重重。「當時真的很需要一個給小朋友玩樂的地方。當我見到一片天在街邊擺街站，翌日便毫不猶豫登記成為會員。」能夠找到一個適合0至6歲幼兒兼免費開放的親子空間，她形容：「真的擊中了我們的需要！」

然而，當時 Cath 並不只是尋找一個讓小朋友消磨時間的地方，更重要的是她自己也正面臨情緒和育兒上的困惑。「我時常發脾氣，覺得餵人奶好辛苦，又不懂得照顧小朋友。疫情困在家，生活無聊又壓抑。」

Cath坦言，那段日子她常常因為小事對小朋友大發脾氣。「記得有一次兒子瀨尿，我好大聲責備他，叫他不可以瀨尿，因為會把地方弄髒。」她說孩子出生前為人文靜，但成為媽媽後經常發脾氣，也加劇與家人的磨擦。加上她發現兒子說話比同齡孩子慢，加劇了自己的心理負擔。

「後來來到一片天，我開始反省自己，小時候也不是一說就會，也要很多時間學習。我意識到其實小朋友要學的東西很多，不能假設他們只講只教一兩次就會。」她發覺如果自己發脾氣，小朋友同樣也會發脾氣。「小朋友像一張白紙，你向他提供什麼，他便會給你同樣的反應。」

加入一片天後她十分積極參與中心的活動，報讀不同講座。在一片天的支持下，Cath慢慢學會了控制自己的情緒，也明白到教育小朋友需要耐性。

她笑說：「以前十次裡面我有五次會爆炸，而家可能只有兩次。我會叫自己不停深呼吸，冷靜下來，事情已經解決了一大半。」

Cath 自言性格內向，起初在一片天並不多話。但隨著時間過去，她漸漸發現這裡的媽媽們都非常友善，也開始建立了自己的社交網絡。「有談得來的媽媽，我就會慢慢表達多點。」

更重要的是，一片天的社工給予了她無比的支持。「當時兒子在念幼稚園，學校的社工沒有接觸我；反而是在一片天有人主動關心我、聽我說話，減輕了我許多壓力。」

談到孩子的改變，Cath表示只要照顧者好，孩子便會好：「以前我經常責罵兒子，但現在我開始明白如何與小朋友相處。照顧者控制了自己的情緒，小朋友便會開心成長。」她認為，一片天帶給她最大的收穫是學會控制情緒，以及如何以平和地與家人相處，甚至改善了與家人的關係。

隨著兩個小朋友逐漸長大並進入小學，Cath 決定重新規劃自己的未來。「我小時候寫『我的志願』便是當老師！我不希望長時間留在家，本身自己也喜歡小朋友，也對著孩子好多年了，於是在眾多課程中選擇了報讀全日制幼兒教育課程。」Cath 亦積極參與一片天的活動，成為我們的社區好幫手，為自己和孩子繼續努力打併。

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