您是不是也常常感到頸、肩、腰、臀、膝痠痛，渴望好好放鬆一下，為自己爭取一點 ME TIME 呢？這次我們特別邀請到 Kathy 姨姨，親自示範一系列超有效的舒緩痛症伸展動作，讓您學習如何告別這些惱人的「五常痛」！伸展完畢，還有溫馨茶聚等著您，可以輕鬆聊天、享用茶點。歡迎所有照顧者朋友來參加，一起享受這個身心放鬆又愉快的下午吧！